“"Mkiangalia kwa makini mtu yeyote asiipungukie neema ya Mungu; mzizi wowote wa uchungu usije ukachipuka na kuwasumbua, na watu wengi wakatiwa unajisi kwa hilo;"”
Waebrania 12:15 

Tunapoweka uchungu ndani yetu, kwa kweli tunatenda kama wasiookolewa, na ndiyo maana Waefeso 4:31–32 inatuhimiza, “"Uchungu wote, ghadhabu, hasira, kelele, na matukano yaondoke kwenu, pamoja na kila namna ya ubaya; iweni wafadhili ninyi kwa ninyi, wenye huruma, mkasameheane kama Mungu katika Kristo alivyowasamehe ninyi."” Wakati mwingine uchungu wetu ni matokeo ya kutotii kwetu wenyewe, kama ilivyo katika Ruthu 1:20. Hapo tunaona kwamba Naomi alikasirika kwa sababu ya yale aliyopitia wakati yeye na mumewe hawakumwamini Mungu kuwapa mahitaji yao. Naomi alizidiwa na uchungu na hata alitaka kubadilisha jina lake kuwa Mara, ambayo ina maana uchungu.

Lakini mara nyingi, uchungu huja kwa sababu hatusameheani. Tunaagizwa mara kwa mara kusamehe, lakini uchungu unaruhusiwa kuibuka ninapoamua kutosamehe. Uchungu unasisitiza, “"Nina haki ya kuwa na uchungu,"” lakini hilo linakataa ukweli kwamba “"Nimesulubiwa pamoja na Kristo; si mimi tena ninayeishi, bali Kristo anaishi ndani yangu."” Uchungu hushikilia maelezo ya jeraha. Ni kama kunywa sumu na kutumaini mtu mwingine atakufa.

Uchungu utakuharibu kiroho, na kukunyima raha ya uhusiano wako na ushirika wako na Mungu. Unasababisha kupoteza kuridhika katika maisha yetu. Uchungu ni chombo cha Shetani ambacho kinaweza pia kukuangamiza kimwili. Unakunyima amani ya akili na unaweza kusababisha mfadhaiko, pamoja na msongo wa mawazo, shinikizo la damu, vidonda, ukosefu wa usingizi, na ulimi mkali, wa kejeli, na unaoumiza. Uchungu unaweza kutufanya tuwe wakosoaji na wenye mtazamo hasi. Imesemwa, “"Si kila mgonjwa ni mchungu, lakini kila mtu mchungu ni mgonjwa."” Pia inakukatisha tamaa kihisia, ikikufanya uendelee na safari ngumu ya kihisia. Inagawanya marafiki na kuathiri ushirika ndani ya kusanyiko la mahali. Tukirudi kwenye Waebrania 12:15, mstari unasema, “"Mzizi wowote wa uchungu usije ukachipuka na kusababisha matatizo."” Neno hili shida inamaanisha "kusongamana juu ya"—ina athari kwa wengine.

Mtangazaji wa Leo:
Ni wakati wa kung'oa mzizi wa uchungu maishani mwako! Ungama kwa Bwana na ujisalimishe kwake!