अनुशासन भन्ने शब्द हामीमध्ये धेरैलाई मन पर्दैन! हामी स्वतः नकारात्मक सोच्दछौं! तर हाम्रो जीवनमा अनुशासन नकारात्मक हुँदैन। यो आवश्यक छ! स्कूलमा राम्रो गर्नेहरूलाई स्कूलमा सफल हुन लाग्ने अनुशासनको बारेमा थाहा छ, चाहे त्यो हाई स्कूल होस्, कलेज होस् वा स्नातक स्कूल। डाक्टर, वकिल वा सफल व्यवसायी बन्न पुरुष र महिलालाई लाग्ने समर्पण र अनुशासनको घण्टाको बारेमा सोच्नुहोस्! खेलकुदको बारेमा सोच्नुहोस्; सफल खेलाडीको मुख्य तत्वहरू मध्ये एक अनुशासन हो! कुनै पीडा छैन, कुनै लाभ छैन; कुनै हिम्मत छैन, कुनै गौरव छैन! अनुशासनको यो विचारका साथ केही पदहरू पढौं। हितोपदेश २३:१२ ले हामीलाई भन्छ “"आफ्नो हृदयलाई अनुशासनमा लगाओ, र आफ्ना कानहरूलाई ज्ञानका वचनहरूमा लगाओ"” (NAS)। पावलले तिमोथीलाई निर्देशन दिए कि “ईश्वरीय भक्तितर्फ आफूलाई अभ्यास (प्रशिक्षण) गर्नुहोस्”"(१ तिमोथी ४:७)। यो शब्द व्यायाम वा रेल हाम्रो शब्द यही हो जहाँ जिम्नास्टिक वा व्यायामशाला बाट आएको हो! यो शब्द पसिनाले चुहिन्छ र मांसपेशीहरू जलेको जस्तो महसुस हुन्छ! आध्यात्मिक अनुशासनले ईश्वरीय जीवनतर्फ डोऱ्याउँछ र ख्रीष्ट जस्तो जीवन विकास गर्न मद्दत गर्छ। कतिपयले आध्यात्मिक अनुशासनलाई हाम्रो जीवनमा ईश्वरीय खेती गर्ने भनेर परिभाषित गर्छन्। धर्मशास्त्रले निरन्तर यस आध्यात्मिक अभ्यास वा यस आध्यात्मिक अनुशासनलाई अप्रत्यक्ष रूपमा उल्लेख गर्दैछ जस्तै शब्दहरू प्रयोग गरेर “आफ्नो मनको नवीकरणद्वारा” (रोमी १२:२), “"रूपान्तरण हुँदै"” (२ कोरिन्थी ३:१८), “ख्रीष्ट तिमीहरूमा बनिनु हुँदैछ” (गलाती ४:१९), र “उहाँको पुत्रको स्वरूपमा ढालिएर” (रोमी ८:२९)।.
तपाईंहरूमध्ये कति जना यस्ता मानिसहरूलाई चिन्नुहुन्छ जसले व्यायाम उपकरणहरू किनेर कहिल्यै प्रयोग नगरियोस् भनेर मात्र किनेका थिए? तिनीहरूको मनसाय राम्रो थियो, तर त्यसले काम पूरा गरेन! चर्चहरू सेवा गर्न चाहने प्रतिभाशाली मानिसहरूले भरिएका छन्, तर तिनीहरू आध्यात्मिक रूपमा तयार छैनन्, जसले गर्दा तिनीहरू राम्रोसँग सेवा गर्न तयार छैनन्! तिनीहरूको मनसाय राम्रो थियो तर आवश्यक आध्यात्मिक अनुशासनमा काम लगाउन चाहँदैनथे! पावलले कोरिन्थीहरूलाई भनेको कुरा सुन्नुहोस्। तिनीहरू आध्यात्मिक रूपमा प्रतिभाशाली सभा थिए, तर कसैलाई आध्यात्मिक अनुशासनको आवश्यकता थियो! १ कोरिन्थी ९:२४-२७ सुन्नुहोस्, “के तिमीहरूलाई थाहा छैन कि दौडमा दौडनेहरू सबै दौडन्छन्, तर पुरस्कार एक जनाले पाउँछ? यसरी दौड कि तिमीहरूले त्यो प्राप्त गर्न सक। अनि पुरस्कारको लागि प्रतिस्पर्धा गर्ने सबै कुरामा संयमी हुन्छन्। अब, तिनीहरू नाश हुने मुकुट प्राप्त गर्न यो गर्छन्, तर हामी अविनाशी मुकुटको लागि। त्यसकारण, म यसरी दौडन्छु: अनिश्चिततासँग होइन। यसरी म लड्छु, हावामा हिर्काउने जस्तो होइन। तर म अनुशासन मेरो शरीरलाई वशमा पार, नत्रता अरूलाई प्रचार गरेपछि म आफैं अयोग्य ठहरिनेछु।”
शब्द शिष्य "शिक्षार्थी" को अर्थ हुन्छ, आफ्नो गुरुलाई पछ्याउने र अनुकरण गर्ने व्यक्ति। हामी लूका ६:४० बाट पनि देख्छौं, “"चेला आफ्नो गुरुभन्दा माथि हुँदैन, तर पूर्ण रूपमा प्रशिक्षित हुने हरेक व्यक्ति आफ्नो गुरुजस्तै हुनेछ।"” प्रभु येशू ख्रीष्टले आफ्नो जीवनमा आध्यात्मिक अनुशासनहरूको अभ्यास गर्नुभयो। मर्कूस १:३५-४२ हेर्नुहोस्, र परिणामस्वरूप आध्यात्मिक शक्ति प्राप्त भयो! सुसमाचारका पुस्तकहरूमा हाम्रा गुरुको जीवनको लय अध्ययन गर्दा, हामी देख्छौं कि उहाँ प्रार्थनाको आध्यात्मिक अनुशासन, वचन जान्ने, त्यसमा ध्यान गर्ने, र एकान्त र मौनताको आनन्द लिने व्यक्तित्वद्वारा चिनिन्छन्। जसरी प्रभु आफ्नो पितालाई भेट्न एकान्त ठाउँमा जानुभयो, त्यसरी नै हामीले, उहाँका अनुयायीहरूले, दिनको कोलाहल, जीवनको व्यस्तताबाट टाढा रहेर शान्त समय बिताउनु पर्छ जहाँ हामी शान्त रहन्छौं र उहाँलाई हामीसँग बोल्न दिन्छौं। यशैया ५०:४-६ ले प्रभु येशू ख्रीष्टको भविष्यसूचक रूपमा बोल्छ। यसले हामीलाई स्पष्ट रूपमा देखाउँछ कि उहाँ बिहान सबेरै उठ्नुहुनेछ र उहाँको पिताले उहाँलाई के भन्नुहुनेछ भनेर सुन्न कानहरू हुनेछन्, र उहाँको जिब्रोले त्यही मात्र बोल्नेछ जुन भन्न निर्देशन दिइएको थियो, र उहाँको सम्पूर्ण शरीर सेवाको लागि समर्पित थियो!
दैनिक चेलापन अनुशासनहरूको बारेमा छलफल गर्दा हामीले के भन्न खोजेको हो भन्ने कुराको कार्यात्मक परिभाषा हेरौं। आध्यात्मिक अनुशासन भनेको हामीले नियमित रूपमा गर्ने अभ्यासहरू हुन् जसले हामीलाई परमेश्वरको वचनको शक्ति र पवित्र आत्माको अनुग्रहले हाम्रा पापी बानीहरूलाई ईश्वरीय बानीहरूमा परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ जसले हामीलाई ख्रीष्टको चरित्र र आचरणमा अझ बढी अनुरूप बनाउँछ र हामीलाई परमेश्वरको नजिक ल्याउँछ। वचन “"अनुशासन"” "मानसिक र नैतिक चरित्रलाई सच्याउने, ढाल्ने वा सिद्ध गर्ने तालिम" को अर्थ हो। आध्यात्मिक अनुशासनहरू हामीले आफैंमाथि राखेको अवास्तविक अपेक्षा वा कानुनी बोझ होइनन्, न त तिनीहरू अरूको आध्यात्मिकताको न्याय गर्ने मापदण्ड हुन्। आध्यात्मिक अनुशासनहरू आध्यात्मिक अभ्यासहरू हुन् जुन हामी बानी परेर गर्छौं, जसले हामीलाई प्रभुको नजिक ल्याउँछ र हामीलाई प्रभु येशू ख्रीष्ट जस्तै बन्न मद्दत गर्छ!
प्रार्थना ख्रीष्टमा नयाँ जीवनको पहिलो अभिव्यक्ति हो (प्रेरित ९:११)। यो तपाईंको पितासँगको घनिष्ठ कुराकानी हो (मत्ती २:१५)।. ६:५-७)। प्रार्थना बाहेक कसैको ख्रीष्टसँग कसरी महत्त्वपूर्ण सम्बन्ध हुन सक्छ? यो निर्भरताको मनोवृत्ति हो! १ थेसलोनिकी ५:१७ ले हामीलाई "नरोकी प्रार्थना गर" भनेर निर्देशन दिन्छ। के यो समर्पित चेलाको लागि सम्भव लक्ष्य हो? नरोकी प्रार्थना गर्नुको एउटा महत्त्वपूर्ण भाग भनेको परमेश्वरको उपस्थितिको अभ्यास गर्न सिक्नु हो! जसरी तपाईं आफूले माया गर्ने कसैसँग हुन चाहनुहुन्छ, यदि तपाईं परमेश्वरलाई माया गर्नुहुन्छ भने, तपाईं उहाँबाट सुन्न चाहनुहुन्छ, र तपाईं उहाँसँग कुरा गर्न चाहनुहुन्छ र प्रार्थना मार्फत उहाँसँग आफ्नो जीवन बाँड्न चाहनुहुन्छ। प्रार्थना र परमेश्वरको वचन उहाँसँगको हाम्रो सम्बन्धको आधार हो। प्रार्थनाका विभिन्न प्रकारहरू छन् (१ तिमोथी २:१)।.
सन्तुलित प्रार्थनाको लागि, हामीसँग ACTS को संक्षिप्त रूप छ।.
A – आराधना – जब हामी आराधना गर्छौं, हामी उहाँ को हुनुहुन्छ भनेर उहाँको प्रशंसा गरिरहेका हुन्छौं (भजनसंग्रह ९५)
C - स्वीकार - जब हामी स्वीकार गर्छौं, हामी हाम्रो पापलाई परमेश्वरको दृष्टिकोणबाट हेर्न खोजिरहेका हुन्छौं (१ यूहन्ना १:९) र उहाँसँगको हाम्रो संगतिको आनन्द पुनर्स्थापित गर्न।.
T - धन्यवाद - जब हामी परमेश्वरलाई धन्यवाद दिन्छौं, हामी उहाँले गर्नुभएको कामको लागि उहाँको प्रशंसा गरिरहेका हुन्छौं (१ थेस्सलोनिकी ५:१८, एफिसी ५:२०)
S - अन्तरबिन्ती - जब हामी परमेश्वरलाई बिन्ती गर्छौं, हामी उहाँको इच्छा अनुसार माग्न खोजिरहेका हुन्छौं (१ यूहन्ना ५:१४-१५)
विश्वास बिना, परमेश्वरलाई खुशी पार्न असम्भव छ (हिब्रू ११:६), र प्रार्थना हाम्रो विश्वासको एक महत्त्वपूर्ण अभिव्यक्ति हो।.
समर्पित चेलाको लागि दोस्रो र उत्तिकै महत्त्वपूर्ण अनुशासन भनेको परमेश्वरको वचनको दैनिक पठनलाई पछ्याउनु हो। पवित्र शास्त्र आत्माको स्वास्थ्यको लागि निस्सन्देह सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण दैनिक पोषक तत्व हो, आत्माको लागि अनुशासन शरीरको लागि रोटी र पानी जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। यसमा, हामी परमेश्वरको हृदय, ख्रीष्टको मन र पवित्र आत्माको काम देख्छौं। केवल परमेश्वरले आफूलाई सही रूपमा प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ, र उहाँले पवित्र शास्त्रका पृष्ठहरूमा त्यसो गर्नुहुन्छ। बाइबलमा, हामी आनन्द, सान्त्वना, प्रेरणा, मार्गदर्शन, प्रेम र विस्मयको सबैभन्दा ठूलो स्रोत पाउँछौं।.
हितोपदेश ३:५-६ ले हामीलाई सम्झाउँछ कि “"आफ्नो सारा हृदयले परमप्रभुमा भरोसा राख, र आफ्नै समझशक्तिमा भर नपर; आफ्ना सबै मार्गमा उहाँलाई स्वीकार गर, र उहाँले तिम्रा बाटोहरू सोझा तुल्याइदिनुहुनेछ।"” हामी प्रार्थनाबाट सुरु गर्छौं, प्रभुलाई हाम्रो हृदय र दिमागलाई परमेश्वरको वचनको सत्यताले उज्यालो पार्न अनुरोध गर्दै ताकि हामी ख्रीष्टको चरित्र र आचरणमा अझ बढी अनुरूप हुन सकौं। हामीले बाइबललाई सिकाउन सकिने मन, ग्रहणशील मनोवृत्ति, खुला हृदय र आज्ञाकारी इच्छाशक्तिका साथ पढ्नुपर्छ (यूहन्ना १:२२-२५), परमेश्वरको आत्माद्वारा उज्यालो पारिएको परमेश्वरको सत्यताद्वारा सुधार, प्रोत्साहन र विद्युतीकरण हुन तयार हुनुपर्छ। तपाईंले पढ्नुहुने धर्मशास्त्रको मात्रा आज चेलाको जीवनको लागि वचनको प्रभावलाई प्रार्थनापूर्वक विचार गर्नु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छैन। समय नलिनुहोस्, समय निकाल्नुहोस्! यदि तपाईं नियमित रूपमा परमेश्वरको वचन पढ्न धेरै व्यस्त हुनुहुन्छ भने, तपाईं धेरै व्यस्त हुनुहुन्छ। बुद्धिको दैनिक संचयले तपाईंले कल्पना गर्न सक्ने कुनै पनि कुराभन्दा बाहिरको जीवनलाई आकार दिनेछ! परमेश्वरको वचनलाई पर्याप्त रूपमा बुझेर र आत्मसात नगरी तपाईंले कहिल्यै बाइबलीय विश्वदृष्टिकोण विकास गर्नुहुनेछैन।.
जब तपाईं परमेश्वरको वचन पढ्नुहुन्छ, पाँच सरल निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्:
सञ्चार: वचन खोल्दा, लेखकसँग कुरा गर्नुहोस्, बुझ्नको लागि मार्गदर्शन र मद्दत माग्नुहोस्।.
अवलोकन: यसले के भन्छ? यो भाग पढेर र पाँच प्रश्नहरू सोधेर सुरु हुन्छ: को, के, कहिले, किन, र कसरी।.
व्याख्या: यसको अर्थ के हो? शब्दहरूको परिभाषा, मानिसहरू र अंशहरूको सम्बन्ध, र अर्थहरू हेर्न समय निकाल्नुहोस्।.
आवेदन: यसको मलाई के अर्थ छ? यो कसरी लागू हुन्छ?
सहसम्बन्ध: उक्त भागमा सिकाइएको कुरासँगै अरू कुन धर्मशास्त्रहरू पनि जोडिएका छन्?
परमेश्वरको वचन पढ्ने, अध्ययन गर्ने र मनन गर्ने बारेमा थप जानकारीको लागि, २ तिमोथी २:१५ र ३:१४-१७, भजनसंग्रह १९ र ११९, यहोशू १:८ र फिलिप्पी ४:८ हेर्नुहोस्।.
व्यक्तिगत रूपमा (यूहन्ना ४) र सामूहिक रूपमा (प्रेरित २:४२)। प्रभु येशूले हामीलाई सम्झाउनुहुन्छ कि हामीले “परमप्रभु परमेश्वरको उपासना गर, र उहाँको मात्र सेवा गर” (मत्ती ४:१०)। हाम्रो सृष्टिकर्ताको आराधना गर्नु हाम्रो जिम्मेवारी र सौभाग्य हो! तर मुक्ति पाएकाहरूका लागि, प्रभुलाई हाम्रो उद्धारकर्ताको रूपमा आराधना गर्नु हाम्रो जिम्मेवारी र सौभाग्य पनि हो! हामीले यो व्यक्तिगत रूपमा प्रभुसँग हाम्रो आफ्नै निजी समयमा गर्नुपर्छ र अन्य ख्रीष्टियनहरूसँग भेला हुनुपर्छ! भजनसंग्रह ९५:६ ले हामीलाई प्रोत्साहन दिन्छ "“आऊ, हामी दण्डवत् गरौं र निहुरौं; हाम्रा सृष्टिकर्ता परमप्रभुको सामु घुँडा टेकौं।” परमेश्वरले हामीले आराधना गरेको अपेक्षा गर्नुहुन्छ! हामी यसैको लागि सृष्टि गरिएका हौं, र साँचो आराधना बिना तपाईं ईश्वरीय जीवन पाउन सक्नुहुन्न! मत्ती १५:८-९ ले भन्छ, “"यी मानिसहरूले मलाई ओठले आदर गर्छन्, तर तिनीहरूको हृदय मबाट टाढा छ। तिनीहरू व्यर्थमा मेरो आराधना गर्छन्।"”
त्यसो भए, पूजा भनेको के हो? यस विषयमा धेरै पुस्तकहरू लेखिएका छन्, तर म पूजाको बारेमा चार कुराहरू विचार गर्न चाहन्छु र आशा गर्दछु कि तपाईं आफैंले यस विषयमा गहिरिएर अध्ययन गर्न सक्नुहुन्छ।.
परमेश्वरमा ध्यान केन्द्रित गर्ने र उहाँलाई प्रतिक्रिया दिने:
हाम्रो अंग्रेजी शब्द पूजा गर्नु पुरानो स्याक्सन शब्दबाट आएको हो मूल्यवान।. प्रभुको आराधना गर्नु भनेको उहाँलाई उचित मूल्य दिनु, उहाँको प्रशंसाको योग्यतालाई बढाउनु, र उहाँको नजिक जानु र उहाँलाई योग्यको रूपमा प्रशंसा गर्नु हो! प्रकाश ४-५ ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्, दुवै अध्यायहरूमा उहाँ के योग्य हुनुहुन्छ भनेर जोड दिनुहोस्!
आत्मा र सत्यतामा गरिएको:
यूहन्ना ४ मा, हामी इनारमा सामरी महिलासँग येशूको भेट भएको पाउँछौं। यस खण्डबाट धेरै पाठ सिक्न सकिन्छ, तर म आराधनामा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहन्छु, जुन यो भेटको कारण हो। प्रभुले यस महिलालाई उनी जहाँ थिइन् त्यहीं भेट्नुभयो र उनको हृदयको गहिरो आवश्यकतामा आफ्नो औंला राख्नुभयो। उहाँले औंल्याउनुभएको थियो कि उनी केही तिर्खाउँछिन्, तर उनलाई थाहा पनि थिएन कि त्यो के हो।. उनले उनको जीवन कति खाली थियो भनेर देखाए, उनको हृदयमा रहेको गहिरो चाहना पूरा गर्ने प्रयास गर्दै। उनको एउटा शून्यता थियो जुन पाँच जना पतिहरूले भर्न सक्दैनथे! पापमा बाँच्नाले उनको हृदयको शून्यतालाई सन्तुष्ट पार्न वा पूरा गर्न सक्दैनथ्यो। किन? उनलाई उनको सृष्टिकर्ताको पूजा गर्न र उहाँसँग सम्बन्ध राख्नको लागि सृष्टि गरिएको थियो।.
जब आराधनाको विषय उठ्यो, प्रभुले उल्लेख गर्नुभयो कि पिताले उपासकहरू खोज्दै हुनुहुन्छ र परमेश्वर आत्मा हुनुभएकोले, उहाँलाई आत्मा र सत्यतामा पूजा गरिनुपर्छ। यी महिला जीवनको अर्थ खोजिरहेकी थिइन् तर आध्यात्मिक रूपमा, उनी मरिसकेकी थिइन् भन्ने महसुस गर्न आवश्यक थियो! आत्मा हुनुहुन्छ भन्ने परमेश्वरसँगको भेटघाटबाट मात्र उनलाई आफ्नै आत्मामा जीवित बनाउन सकिन्छ। इनारमा भएको यो महिला जस्तै, हाम्रो आत्मालाई जीवित बनाउनुपर्थ्यो, जीवित बनाउनुपर्थ्यो, र एक पटक यो भइसकेपछि, हामी आत्मामा परमेश्वरको पूजा गर्न सक्छौं! यदि हामीले परमेश्वरबाट हाम्रा पापहरू लुकाउने प्रयास गर्यौं भने, यदि हामीले उहाँको अगाडि स्वीकार गरेका छैनौं भने, हामी उहाँको पूजा गर्न सक्षम हुनेछैनौं। राजा दाऊदले आफ्नो आत्मामा यही अनुभव गरे। उनले यसलाई उनको हड्डीहरू बुढो हुँदै गएको र उनको जीवनशक्ति गर्मीको खडेरीमा परिणत भएको रूपमा वर्णन गर्छन् (भजनसंग्रह ३२:३-५)। दाऊदले आफ्नो पाप स्वीकार नगरेसम्म पूजा गर्न असम्भव पाए (भजनसंग्रह ५१:१४-१७)। उनले आफ्नो हृदयमा भएको कुरा परमेश्वरबाट लुकाउन सकेनन्। परमेश्वर भित्री भागमा सत्य चाहनुहुन्छ (भजनसंग्रह ५१:६)। आत्मा र सत्यतामा परमेश्वरको आराधना गर्नुको अर्थ यही हो!
निजी र सार्वजनिक दुवै रूपमा:
प्रेरित २:४२ मा प्रारम्भिक मण्डली प्रभुलाई सम्झन एकसाथ भेला हुन्थ्यो; निस्सन्देह उपासना त्यो सम्झनाको एक भाग थियो। हिब्रू १०:२५ मा, हामीलाई आफूलाई भेला हुन नछोड्न सम्झाइएको छ। हामी पूजाहारीहरूको रूपमा भेला हुनुपर्छ (१ पत्रुस २:५) र प्रशंसाको बलिदान चढाउँदै उपासना गर्नुपर्छ (हिब्रू १३:१५)। यसको अर्थ हामीले हाम्रो जीवनमा उपासनालाई प्राथमिकता दिनुपर्छ। यदि हामी उहाँलाई एकान्तमा पूजा गरिरहेका छैनौं भने, हामी अरूसँग सार्वजनिक रूपमा उहाँको प्रशंसा गर्न कहिल्यै सक्षम हुनेछैनौं! के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि धर्मशास्त्रमा उपासनालाई प्राथमिकता दिइएको छ? एउटा उदाहरण लेवी १-७ मा दिइएका भेटीहरू हुनेछन्। पहिलो भेटी के हो? होमबलि, जुन परमेश्वरको लागि हो!
यो एउटा यस्तो अनुशासन हो जुन धेरै गलत बुझिन्छ र आजकल यो धेरै कम अभ्यास गरिन्छ! बाइबलमा उपवास बस्ने धेरै उदाहरणहरू छन्। मोशा, हन्ना, दाऊद, बप्तिस्मा दिने यूहन्ना, अन्ना, कर्नेलियस पावल, एन्टिओकको चर्च, र प्रभु येशूले पनि उपवास बस्नुभयो।. उपवास, परमेश्वरलाई पहिलो स्थानमा राख्नु, परमेश्वर र उहाँको इच्छा, उहाँको इच्छा, र खाना भन्दा बढी उहाँको मनलाई चाहनु, अरूसँगको संगति, निद्रा, वा दैनिक काम! उपवास भनेको कुनै पनि शारीरिक भोक तृप्त गर्नबाट टाढा रहनु हो। बाइबलमा विभिन्न प्रकारका उपवासहरू छन्: सामान्य, आंशिक र पूर्ण उपवास। तर यस विशेष आध्यात्मिक अनुशासनको बारेमा धेरै कुराहरू याद गरौं:
उपवासको अपेक्षा गरिएको छ: मत्ती ६:१६-१८ मा उपवासको बारेमा कुरा गर्दा, प्रभु येशूले भन्नुभयो, “जब तिमीहरू उपवास बस्छौ” दुई पटक। यदि तिमीहरू उपवास बस्छौ भने होइन, तर जब तिमीहरू उपवास बस्छौ। जसरी प्रभुले हामीबाट दान माग्नुहुन्छ (मत्ती ६:२, ३) र प्रार्थना गर्नुहुन्छ (६:५, ६, ७), उहाँले हामीबाट उपवास बसेको अपेक्षा गर्नुहुन्छ। उपवास कति पटक वा लामो हुनुपर्छ भन्ने बारेमा कुनै आदेश छैन। यो परमेश्वरको आत्माको अगुवाइमा निर्भर हुनेछ। बाइबलमा दिनको केही भाग, पूरा दिन, एक रात, तीन दिन, सात दिन, चौध दिन, एक्काइस दिन र चालीस दिनसम्म पनि उपवास बस्ने उदाहरणहरू छन्। हाम्रो स्वास्थ्यलाई हानि पुर्याउने कुनै पनि काम नगर्न हामी सधैं होसियार हुनुपर्छ।.
उपवास एउटा उद्देश्यका लागि गरिन्छ: बाइबलमा तौल घटाउन उपवास राखिएको छैन। यो प्रार्थनालाई बलियो बनाउनको लागि गरिएको थियो (एज्रा ८:२३, नहेम्याह १:४, दानियल ९:३, प्रेरित १३:२-३)। यो परमेश्वरको मार्गदर्शन खोज्नको लागि गरिएको थियो (न्यायकर्ता २०:२६, प्रेरित १४:२३)। शोकको समयमा पनि उपवास राखिन्थ्यो (न्यायकर्ता २०:२६, १ शमूएल ३१:१३, २ शमूएल १:११-१२)। प्रभुको छुटकारा वा सुरक्षा खोज्नको लागि उपवास प्रायः गरिन्थ्यो (२ इतिहास २०:३-४, एज्रा ८:२१-२३, एस्तर ४:१६)। पश्चात्ताप प्रायः उपवास मार्फत व्यक्त गरिन्थ्यो (१ शमूएल ७:६, योएल २:१२, योना ३:५-८)। सही मनसायले अभ्यास गर्दा उपवास परमेश्वरको सामु नम्रताको शारीरिक अभिव्यक्ति हो (१ राजा २१:२७-२९, भजनसंग्रह ३५:१३)।.
यो अनुशासन भनेको यो स्वीकार गर्नु हो कि मसँग भएका सबै कुरा प्रभुकै हुन्। मेरो समय (एफिसी ५:६, कलस्सी ४:५), मेरो पैसा (प्रेरित २:४५, २०:३५, हिब्रू १३:१६), र मेरो स्वास्थ्य सबै प्रभुकै हुन् किनभने म प्रभुकै हुँ (१ कोरिन्थी ६:१९-२०)। के तपाईं प्रभुले तपाईंलाई सुम्पनुभएको कुरा उहाँको महिमाको लागि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?
हामी सेवा गर्न, प्रभुको सेवा गर्न र अरूको सेवा गर्न बचाइएका छौं (एफिसी २:१०)! हामीलाई दिइएको वरदान र क्षमताहरूको आधारमा प्रभुको सेवामा संलग्न हुन हामीले आफूलाई अनुशासनमा राख्नुपर्छ (१ कोरिन्थी १२, एफिसी ४:१६)।.
हामी प्रायः यो आध्यात्मिक अनुशासनबाट आफूलाई बहिष्कार गर्छौं, भन्छौं कि म प्रचारक होइन। तर यो तपाईं र म बचाइएका छौं किन भन्ने एउटा अंश हो; हामी अरूलाई भन्नको लागि बचाइएका छौं! हामीले हाम्रो जीवन, अर्थात् हाम्रो कार्य र हाम्रो मनोवृत्तिद्वारा सुसमाचार बाँच्नुपर्छ। कसैले भनेका छन्, "सुसमाचार प्रचार गर र आवश्यक परेमा शब्दहरू प्रयोग गर!" यूहन्ना १३:३४ ले यसलाई समर्थन गर्दछ! प्रभुले आफ्ना चेलाहरूलाई "सारा संसारमा जाओ, सबै जातिहरूलाई चेला बनाओ..." आदेश दिनुभयो। पछि, पावलले तिमोथीलाई "प्रचारकको काम गर" भने (१ तिमोथी ४:५)।.
आज तपाईंले आफ्नो जीवनमा कुन आध्यात्मिक अनुशासनहरूलाई पुन: प्राथमिकता दिन आवश्यक छ? तपाईंलाई जवाफदेही बनाउन आध्यात्मिक गुरुको रूपमा कसलाई आफ्नो जीवनमा आमन्त्रित गर्न आवश्यक छ? आध्यात्मिक परिपक्वताको लागि आध्यात्मिक अनुशासन आवश्यक छ। हामीले परमेश्वरको आत्मालाई हामीलाई बलियो बनाउन र आध्यात्मिक परिपक्वतामा बढाउन परमेश्वरको वचन प्रयोग गर्न अनुमति दिनुपर्छ, जुन प्रभुमा निर्भर आध्यात्मिक रूपमा अनुशासित जीवनको उप-उत्पादन हो (एफिसी ६:१०-१२)। आध्यात्मिक परिपक्वताको लागि कुनै सजिलो बाटो छैन, तर इनामहरू गहिरो सन्तोषजनक छन्। यी अनुशासनहरूमा आफूलाई चुनौती दिनुहोस्, र तपाईंले परमेश्वरको लागि गहिरो प्रेम विकास गर्नुहुनेछ।.